Tumblelog by Soup.io
Newer posts are loading.
You are at the newest post.
Click here to check if anything new just came in.

March 17 2014

trudymcclary

Czy terapia psychologiczna jest skutecznym lekarstwem na wszystkie schorzenia?

Psychoterapia jest metodą terapeutyczną obejmującą całe spektrum technik oraz metod służących leczeniu różnych schorzeń o podłożu i charakterze psychologicznym. psychoterapia Kraków (więcej pod tym adresem: http://opoczynska-morasiewicz.pl/oferta/diagnostyka-i-terapia/) opiera się na zbiorowym lub indywidualnym kontakcie międzyludzkim.

Tak jak nie chcielibyśmy trafić pod nóż rzekomego chirurga na stole operacyjnym, nie powierzajmy swoich problemów w ręce przypadkowych, nieprzygotowanych w tym celu osób. Efekty takich działań mogą być bowiem bardzo przykre i nie do naprawienia.

Nierzadko kreujemy się na kogoś, kim tak naprawdę nie jesteśmy, a tym samym skrzętnie ukrywamy nieprzyjemne dla nas myśli i bodźce, które nieświadomie dla nas wpływają bezpośrednio na nasze teraźniejsze życie determinując to, kim jesteśmy oraz jak żyjemy.

Pomoc w obrębie terapii psychologicznej może być niesiona zarówno poprzez psychoterapeutę, lub też przez psychologów, pedagogów i innego rodzaju grupy wsparcia. O ile więc w pierwszym przypadku mamy do czynienia z rzeczywistą psychoterapią, to w drugim przypadku, z z punktu widzenia fachowców mamy do czynienia z niesieniem pomocy psychospołecznej.

Proces psychoterapeutyczny jest na ogół procesem długotrwałym, w zależności od problemu trwać może od paru miesięcy do - w skrajnym przypadku - nawet kilkunastu lat.

Przed podjęciem decyzji o rozpoczęciu terapii psychologicznej warto zdawać sobie sprawę z tego, że konieczna jest z naszej strony determinacja, by ten proces ukończyć, a nie przerwać go po paru spotkaniach, gdy w praktyce dopiero rozpoznawać możemy źródło naszych kłopotów. Zrozumienie tego, z czym się zmagamy, jest pierwszym krokiem ku uleczeniu swojej psychiki (więcej szczegółów pod tym adresem: http://pl.wikipedia.org/wiki/Psychika). Tak jak w innych sferach życia, warto najpierw poznać swojego wroga, aby później przygotować się do walki z nim i zgromadzić w tym celu niezbędny arsenał.

Don't be the product, buy the product!

Schweinderl